Prestation de naturopathie ou de réflexologie plantaire pour traiter de l'acné

Acné

Bien plus qu’un problème esthétique, l’acné peut impacter la confiance en soi et affecter le bien-être émotionnel des personnes qui en souffrent. Ses causes sont multiples et souvent liées à des déséquilibres internes, comme des fluctuations hormonales, le stress, ou une alimentation inadaptée.

Naturopathie et acné

Contrairement aux traitements qui se concentrent uniquement sur les symptômes, la naturopathie cherche à comprendre les facteurs internes et externes qui favorisent les éruptions cutanées, comme le stress, les déséquilibres hormonaux, l’alimentation ou encore les toxines accumulées. En travaillant sur ces différentes causes, la naturopathie aide à réduire l’acné en agissant de manière douce et naturelle.rnrnLors d’une consultation dans mon cabinet, nous analyserons ensemble les différents aspects de votre mode de vie pour élaborer un plan d’action sur mesure. Ce plan peut inclure des ajustements alimentaires pour réduire les inflammations, des plantes médicinales pour soutenir l’équilibre hormonal, et des techniques de gestion du stress pour limiter les facteurs déclenchants.

Dessin de fleur

Mon approche

Mon accompagnement repose sur vos envies et vos priorités. Il est essentiel de respecter votre rythme pour garantir des résultats durables.

Je vous accueille

Ce moment que vous vous offrez doit vous apporter sérénité et bien-être.

J’accorde donc beaucoup d’importance à votre confort lors des consultations qui se déroulent :

  • au sein de mon cabinet situé dans le centre de Saint Germain-en-Laye
  • dans le parc du château, si le temps le permet et si le cœur vous en dit

J’écoute la raison de votre venue

Après avoir échangé sur votre besoin, je vous pose de nombreuses questions pour comprendre le fonctionnement de votre corps et connaître vos habitudes :

  • Votre alimentation, votre activité physique et votre gestion émotionnelle.
  • Votre bien-être à tous les niveaux : digestif, énergie, ORL, cutané, stress, sommeil…
  • Enfin, un bilan palpatoire pourra compléter la séance (points d’acupressions), durant laquelle vous restez habillé.

Cette première étape permet d’évaluer votre terrain et d’apprendre à vous connaître pour vous apporter les conseils adaptés.

Je vous livre mes conseils

En fonction de ce que vous êtes prêt.es à changer, nous décidons ensemble des priorités pour votre santé et qui répondront à votre motif : nutrition vs exercice physique par exemple.

Vous repartez avec des conseils clairs et facilement intégrables à votre quotidien.

Tarifs

Premier échange
téléphonique gratuit

0€
15 min

Echangeons au sujet de votre santé et discutons des solutions que nous pourrions travailler ensemble.

Consultation de
naturopathie

70-90€
1h – 1h30
  • Première consultation 1h30 / 90€
  • Consultation de suivi 1h / 75€
  • Consultation en visio 1h / 70€

Séance de
réflexologie

60€
1h
  • Un protocole de détente d’ouverture
  • Un protocole individualisé qui répond à votre besoin
  • Un protocole de détente final

Vos questions fréquentes

Quel est le traitement naturel le plus efficace contre l’acné ?

Vous êtes unique, les solutions naturelles seront donc à adapter en fonction de chacun.e.rnrnDe manière générale, l’alimentation est souvent la première cause de l’acné. C’est pourquoi je commence par conseiller un rééquilibrage alimentaire, que l’on peut venir soutenir avec des masques d’argile, d’aloe vera ou des hydrolats par exemple.

Quel aliment manger pour enlever l’acné ?

Il est conseillé favoriser des aliments anti-inflammatoires comme : les céréales complètes (pain, pâtes, riz), le sucre complet, les fruits et les légumes.

Quelle boisson contre l’acné ?

Le thé vert, les infusions de Bardane ou d’ortie peuvent être très efficaces.

Dessin de fleur

Autres problématiques de peau

Eczéma

Psoriasis sur le coude

Vivre avec de l’eczéma peut provoquer un inconfort physique et psychologique. La naturopathie offre une approche douce et holistique pour améliorer durablement l’état de la peau en travaillant sur les causes profondes de l’eczéma.

En savoir plus

Psoriasis

Psoriasis, cuir chevelu qui gratte

Le psoriasis, maladie inflammatoire chronique de la peau, se manifeste par des plaques rouges recouvertes de squames blanches, souvent accompagnées de démangeaisons et de douleurs. Ce trouble, impacte aussi bien le cuir chevelu que le corps entier.